I am…

What you think,
you become.
What you feel,
you attract.
What you imagine,
you create.
Buddha

Even over mijzelf…

…met Hart & Ziel

Al meer dan 30 jaar is yoga een essentieel onderdeel van mijn leven. Yoga heeft mij al in heel veel situaties echt verder geholpen. De aandacht bij de adem brengen, het lichaam van binnenuit ervaren, zijn in het moment… dit zijn tools, die in mijn trukendoos zitten. Met tools bedoel ik bijvoorbeeld een bewuste ademhaling of even in een bepaalde situatie, de voeten op de grond of het zitvlak op de stoel voelen. Vroeger schoot ik volledig in mijn hoofd en bedacht en beredeneerde mij suf in lastige of ongemakkelijke situaties. Misschien herken je dit. Steeds vaker lukt het mij om op elk gewenst moment de tools toe te passen.

Vanuit het hoofd naar het hart!

Yoga maakt voor mij het leven lichter, soms makkelijker en vooral intenser. Dit is precies wat ik – vanuit mijn hart – iedereen gun. Een gelukkig, actief en gezond leven. Het is zo makkelijk en kan je leven zo veel mooier maken.

Misschien voel je het al?! Ik heb echt een passie voor Yoga & Meditatie.

Mijn inspiratiebronnen

Al mijn kennis, al dat wat ik uitdraag in mijn lessen en sessies, heb ik allemaal niet zelf verzonnen. Ik voel me vereerd dat ik de kennis van mijn inspiratiebronnen mag doorgeven. Kennis staat in dit geval niet voor cognitieve en mentale kennis, maar een doorleefd hebben van een emotionele verbinding.

Met veel van deze inspriatiebronnen of spirituele leraren voel ik me enorm verbonden, waarvoor mijn dank:

Jezus Christus (voel me diep verbonden met deze man die ongeveer even oud werd als mijn vader en wiens naam ik mag dragen)

Martin Luther, een mensenvriend en revolutionair, die mij inspireerde door:

Und wenn morgen die Welt untergeht, würde ich heute noch ein Apfelbäumchen pflanzen.

Moeder Theresa

De vrucht van stilte is het gebed.
De vrucht van het gebed is geloof.
De vrucht van het geloof is liefde.
De vrucht van liefde is dienstbaarheid.
De vrucht van dienstbaarheid is vrede.

Florence Nightingale (eerste verpleegkundige, die ondanks haar af welgestelde achtergrond, naar de ‘stem van god’ luisterde en haar leven in dienst stelde van zieken en armen)

Martin Luther King (met diep respect kijk ik naar die man die opstond om de wereld te redden)

Mahatma Gandhi (diegene die mij raakte door zijn actieve geweldloosheid)

Nelson Mandela (geraakt door zijn gevangenschap en het achterlaten van exact déze dáár waar die hoort)

Dr. theol. Rudolf Landau (dominee, die mijn belijdenis afnam, maar vooral de eerste man in ‘real life’ wiens vertrouwen ik kon aanvaarden)

Eckhart Tolle (voel me elke keer geraakt door zijn kneuterig voorkomen waar alleen maar waarheid uit spreekt)

Marijke Ludwig (geïnspireerd door haar bewuste en nauwkeurige kijk op lichaam en leven)

Rob Merkx, leraar en oud-directeur van de opleiding voor Rebalancing

Deva Barbara van Rooyen, gastdocent van de opleiding voor Rebalancing

Terry en Tony, teachers of the ‘School of Meditation‘ in GB en Ruth Schuijn, leraar van de School voor Meditatie in NL

Pascal Poell (die ondanks zijn verdomd nauwkeurige  kijk op de asana’s – i love it – mij diep wist te raken)

Daarnaast zijn er vele anderen, die mij hebben begeleid en geïnspireerd. Mijn hart is groot genoeg om voor iedereen een plekje vrij te maken!

 

Namasté

 

 

 


Opleidingen

2017 – 2018 Psychosociale Basiskennis ConAmore

2016 – 2017 Medische Basiskennis ConAmore

2012 – 2015 Rebalancer Stichting Rebalancing en lid van het Platform Rebalancing

2003 – 2007 Docent Hathayoga Samsara Yogadocentenopleiding en door de Vereniging van Yogadocenten erkend

2006 – 2007 Docent Zwangerschapsyoga Samsara Yogadocentenopleiding

2005 – 2006 Docent Kinderyoga Samsara Yogadocentenopleiding

2005 – 2006 Intuïtieve ontwikkeling Innerhealing

2000 – 2001 Voetreflexzonen massage De Bron Holistisch Centrum

Bijscholingen

november 2017 Symposium Evidence based supportive oncology RUMC, Nijmegen

 

Daarnaast volg ik regelmatig bijscholing op het gebied van Yoga en Rebalancing.