Voor jou!

Take time to do what makes your soul happy.

Leren balanceren

De meesten weten het wel: Yoga heeft een positief effect op je gezondheid!
Hoe kan het, dat de beoefening van yoga een dergelijke invloed heeft op iemands welzijn? Deze vraag is niet makkelijk te beantwoorden. Iedereen ervaart dit namelijk anders.
In de gezondheidszorg worden de zelfde klachten bij verschillende mensen met het zelfde geneesmiddel behandelt terwijl Yoga een therapie is, waarin zich iedereen binnen zijn eigen mogelijkheden beoefent en daardoor zijn lichaam beter leert kennen én beter leert voelen.

Er valt heel veel meer te zeggen over de positieve resultaten die je kunt behalen met enkele yogalessen. Iedereen zal dit zelf moeten ervaren.

Heb je rugklachten, hoofdpijn of stress?
Voel je je soms gewoon niet lekker en dokter je al een tijd met steeds terugkerende klachten?
Heb je weinig energie?
Wellicht kan yoga en lichaamstherapie daar verandering in brengen.