Namasté
& van harte welkom.
Wil je
- meer rust in je hoofd
- je vrijer voelen
- onbezorgder en fitter
- beter kunnen slapen en
- blij zijn
Al met een enkele sessie proef jij hiervan. Dit is geen vooraf uitgestippeld pad, maar een weg, die precies bij jou manier van leven past.
Lichaamsbewustzijn begint bij een bewuste ademhaling, een hulpmiddel dat altijd gereed is. Daarmee leer je de ontspanning in je lijf toe te laten. Je komt vanuit je hoofd in andere delen van je lijf terecht.
Ben je op zoek naar een leven in ontspanning?
Als jij deze stap zet, vind je dit hier bij mij.
Je leert je fijn en vrij en sterk te voelen, zowel in je lichaam als in je geest.
Wees lief voor jezelf,
I am
Yoga maakt voor mij het leven lichter, soms makkelijker en vooral intenser. Dit is precies wat ik – vanuit mijn hart – iedereen gun. Een gelukkig, actief en gezond leven. Het is zo makkelijk en kan je leven zo veel mooier maken.