Wat is Rebalancing?

Wat is Rebalancing? Boek hier je sessie Rebalancing: waarom je lichaam meer weet dan je denkt Op de tweede ochtend van een vierdaags Rebalancing-weekend werd mij bewust hoe helend lichamelijk contact kan zijn wanneer het met volle aandacht en in aanwezigheid gebeurt....

Meditatief breien

Meditatief breien Hoi, ik ben Christiane en in dit blog vertel ik je graag iets over mijn hobby breien. Als kind van 6 of 7 heeft mijn moeder mij leren breien. Dat ging niet heel subtiel. Daar zat best veel frustratie, terwijl ik het heel graag deed. Maar het was niet...

Wat is lichaamsbewustzijn?

Wat is lichaamsbewustzijn? Maak een afspraak als je benieuwd bent Lichaamsbewustzijn: waarom luisteren naar je lichaam zo belangrijk is Het was een woensdag toen Denise voor het eerst mijn yogastudio binnenstapte. Ze bewoog alsof haar lichaam een last was, haar...

Verschil tussen meditatie en zelfonderzoek

Meditatie of zelfonderzoek? Maak een afspraak als je benieuwd bent Wat is het verschil tussen meditatie en zelfonderzoek? Meditatie en zelfonderzoek zijn beide krachtige technieken voor persoonlijke groei, maar ze verschillen in benadering en doel. Wellicht is het...

Zelfonderzoek: een diepe ontmoeting met jezelf

Zelfonderzoek Boek hier je sessie Zelfonderzoek is een ontmoeting met jezelf In ons dagelijks leven zijn we vaak druk met alles wat om ons heen gebeurt. We rennen van afspraak naar afspraak en nemen weinig tijd om echt stil te staan bij wat er in ons leeft. We worden...