Meer rust
na kanker

Met dit e-book werk jij in je eigen tempo en je eigen tijd aan rust, balans en algeheel welbevinden.

Voor €17,- ontvang je een schat aan informatie waarmee dit allemaal weer mogelijk wordt voor je. 

Yoga-oefeningen

Meditaties en

Schrijfopdrachten en tips om jouw eigen dagboek bij te houden

E-Book Meer rust na kanker
E-Book Meer rust na kanker in hand

Wat kun je verwachten?

In Meer rust na kanker – het zachte pad naar herstel neem ik je mee in een intuïtieve en liefdevolle manier om weer thuis te komen in jezelf. Geen strakke schema’s of ingewikkelde theorieën, maar eenvoudige oefeningen die je direct kunt toepassen.

Dit e-book is jouw zachte gids om op je eigen tempo weer balans te vinden.

Zachte bewegingsoefeningen

om spanning los te laten en je lichaam weer te vertrouwen.

Adem en meditatie

voor verstilling en ontspanning, precies op het moment dat jij het nodig hebt.

Schrijfopdrachten

om je gedachten en gevoelens op papier te zetten en helderheid te krijgen.

Inhoud

Van overleven naar verzachten

Terug in je lichaam

De stilte omarmen

Schrijf jezelf naar rust

Over mij

Hoe nu verder?

Voor wie is dit e-book?

Voor wie een zachte, liefdevolle manier zoekt om zichzelf weer te vinden.

Voor vrouwen die kanker hebben (gehad) en op zoek zijn naar meer rust en houvast.

Voor wie voelt dat ze vastzit in een maalstroom van gedachten en emoties.

Of je nu midden in een behandeling zit, herstelt of opnieuw je balans zoekt – dit e-book geeft je de tools om op een natuurlijke manier met je lichaam en gevoelens om te gaan.

Bestel het e-book voor €17,-

Wil jij ervaren hoe zachte beweging, adem en journaling je kunnen helpen?

💜 Koop het e-book nu en begin vandaag nog met het zachte pad naar herstel.

Je hoeft het niet alleen te doen. Ik ben er voor je.

Liefs,
Christiane