Wat is Rebalancing?

Wat is Rebalancing? Boek hier je sessie Rebalancing: waarom je lichaam meer weet dan je denkt Op de tweede ochtend van een vierdaags Rebalancing-weekend werd mij bewust hoe helend lichamelijk contact kan zijn wanneer het met volle aandacht en in aanwezigheid gebeurt....

Wat is lichaamsbewustzijn?

Wat is lichaamsbewustzijn? Maak een afspraak als je benieuwd bent Lichaamsbewustzijn: waarom luisteren naar je lichaam zo belangrijk is Het was een woensdag toen Denise voor het eerst mijn yogastudio binnenstapte. Ze bewoog alsof haar lichaam een last was, haar...

Yoga en gezondheid

Yoga en gezondheid Ontvang je liever het e-book? Bestaat er een verband tussen yoga en gezondheid? Yoga heeft mijn leven én gezondheid op veel vlakken veranderd. Als puber in een moeilijke thuissituatie en zeker tijdens mijn borstkankertraject. Het gaf me mentale rust...

Zoet – zonder suiker

Zoet – zonder suiker Benieuwd naar een alternatief? Meer energie, minder cravings Al anderhalf jaar eet ik – heel bewust – geen witte suiker meer. Van de één op de andere dag. Dat was niet eens heel erg moeilijk; het was een keuze, een verlangen dat...

Jiaogulan

Jiaogulan Thee proeven? Laat het maar weten. Jiaogulan: Het Kruid der Onsterfelijkheid Jiaogulan, ook wel bekend als het kruid der onsterfelijkheid, komt oorspronkelijk uit China. De plant wordt al eeuwen gebruikt vanwege zijn vele gezondheidsvoordelen, maar is pas...