Yoga is voeding

Yoga is voeding Contact Bewustzijn in voeding en yoga Van yoga-beoefenaars is algemeen bekend dat zij zich vaak wat meer bewust zijn van wat zij eten en drinken. Sommigen zweren bij biologische voeding, anderen eten vegetarisch of veganistisch. Ook ayurvedische en...

Leren voelen

Leren Voelen Wil je meer weten? Leren voelen “Ik doe wél de oefeningen, maar voelen? Hóó maar!” Dat was mijn instelling toen ik in september 2003 begon met mijn docentenopleiding bij Samsara in Bilthoven. Mijn ervaring met yoga was toen nog vooral gericht op het doen...

Delen & Helen

Delen & Helen Wil je meer weten? De Diagnose Met mijn verhaal wil ik lotgenoten aanmoedigen om het leven in eigen hand te nemen en te delen en te helen. Voor mij heeft het geholpen.  Ik was 34 jaar jong toen bij mij borstkanker werd geconstateerd. Mijn wereld...